孩子生病,大人最揪心!尤其是发烧和腹泻,小脸哭得通红带泪,给大人急得团团转。那要帮助孩子建立起自身的免疫力,可以从哪几个方面入手呢? 奶粉选择上又有哪些讲究?
想要帮助建立宝宝的抵抗力,需要多方助力。以下几个方面爸妈需要格外注意:
充足睡眠
睡眠时间不足会直接导致抵抗力下降,而且这是通过其他任何形式无法补救的。因此要尽量帮助宝宝养成良好作息,每天按时睡觉。
户外活动
户外活动可以增加宝宝免疫细胞的活力,提高呼吸道和消化道粘膜免疫球蛋白水平。可以每天给宝宝做抚触,天气好的时候多去户外晒太阳。
环境因素
家居环境要保持卫生,在传染病流行的季节尽量减少带宝宝去人流密集的地方。家中需保持温度适中,每天开窗通风几次。
宝宝情绪
情绪的好坏能够左右人体的健康,爸妈不要对宝宝采取斥责、惩罚等不良教育手段,以防落下心理阴影。
益生元有助抵抗力
经研究证实,特定比例的益生元组合能够产生与母乳中低聚糖相似的效应。可以帮助建立肠道免疫,而肠道免疫占据宝宝免疫力70%,增强抵抗力,预防感染和过敏。
分阶营养理论
以上这些关于增强抵抗力的方法和内容,选自育儿红宝书——多美滋的《1000日——分阶段育儿宝典》。这本书是多美滋以生命早期1000日分阶营养理论为指导, 联合中国权威的儿科大咖,共同编著并出版发行的,历经十年研究,参考了大量中国宝宝生长发育第一手临床数据。
里面详细介绍了生命早期1000日,不同阶段宝宝的生长发育特点和分阶育儿重点。
1000日®分阶营养理论将孩子的成长历程分为0-6个月、6-12个月、12-36个月三个不同阶段,不同阶段的孩子对营养需求也不同。
·0-6个月:这个时期婴儿的体格和大脑都处于高速发育阶段,是身高、体重、大脑容积和头围等指标快速增长的阶段,对各种营养成分的需求都非常高。但是,这个时期宝宝的消化系统尚不成熟,母乳是最佳的营养素来源。
·6-12个月:6-12个月婴儿仍然处于快速生长阶段,探索世界的能力增强了,活动范围也变大了,而母乳中免疫球蛋白所提供的免疫力逐渐减弱,难以满足宝宝增强免疫力的需求。此时选择幼儿配方乳粉应重点关注能够增强宝宝免疫力的成分。
·12-36个月:幼儿的体格发育相对减慢,但大脑容积仍处于快速增长阶段,是智力开发的重要时期。对于这一时期的幼儿,为大脑发育提供充足的DHA是营养支持的关键。
而多美滋致粹配方,就是根据生命早期1000日,不同段龄宝宝的生长发育特点和对营养的需求分阶营养强化的。1段优化力,主打消化吸收;2段优抗力,主打免疫;3段优创力,主打脑动能,每个阶段配方,都能贴合该段龄宝宝发育特点和最急需的营养需求。让奶粉能够随需应变,比单一卖点打天下的奶粉,更加全面。又比面面俱到的奶粉更有针对性。
在宝宝最缺免疫力6-12个月
致粹2段的优抗力配方,采用:
专利的9:1长短链益生元组合,能从比例和含量上,更好模拟母乳的类益生元。为宝宝肠道构筑类似母乳喂养的环境。益生元到达结肠后, 不但能壮大肠道双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群增长,还可以直接作用于肠道免疫系统,刺激肠黏膜淋巴组织,增强机体免疫反应。改善便秘和腹泻
核苷酸, 这是维持免疫功能的必要元素,可以提高宝宝对细菌、真菌感染的抵抗力,能够增强细胞免疫力,还能促进宝宝的肠道发育。
OPO结构脂:去钙皂,好吸收。 没有OPO的奶粉,其中游离脂肪酸,会在消化时和钙结合形成钙皂,就像小石头一样,不能被宝宝吸收,还给宝宝肚肚添堵,造成宝宝便秘,还让宝宝骨骼发育迟缓。多美滋致粹添加opo结构脂,让奶粉脂肪接近母乳脂肪结构,减少不容性钙皂,奶粉营养吸收顺畅。
3大免疫守护,给宝宝更多优抗力。
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