近段时间，我突然醒悟：“一个人过得快乐与否，关键看他的思想状态”。我认为，这句话，应该会帮助到那些在生活中迷失的灵魂，当然，也包括我自己。
曾经的我，虽然付出了，却因为某些原因，心情低落。尤其是去年开始，内心的焦虑像藤蔓一样紧紧缠绕着我。那种身心俱疲的感觉，使我觉得自己就像一台即将耗尽电量的机器，每一次运转都伴随着痛苦的呻吟。我甚至于开始怀疑生活的意义，开始质疑自己的初心价值。
我苦苦冥想，必须让自己走出那种颓废的心态。我在极端孤独、无奈时，做出了一个改变自己的决定——坚持学习，坚持写作。
学习，这个看似简单的行为，却蕴含着巨大的能量。每当夜深人静，当我翻开书本，整个世界仿佛都安静了下来。那些智者的思想如涓涓细流，缓缓注入我的心田。我在历史的长河中漫步，在哲学的思辨中遨游，在文学的殿堂里沉醉。知识不仅充实了我的大脑，更重要的是，它像清泉一样洗涤着我蒙尘的心灵。慢慢地，那些曾经让我焦虑的事情变得不再重要，那些曾经让我痛苦的经历都成了成长的养分。
而写作，则是另一种形式的修行。每天写一篇文章，意味着我必须对这一天学到的知识进行梳理和总结。这个过程就像给心灵做一次深度清洁，把一天的喜怒哀乐都倾注在文字里。通过写作，我学会了表达自己的观点，学会了倾听内心的声音，更重要的是，我学会了：“每日三省吾身”；也时刻提醒自己：“想开、看淡，然后坚持做自己喜欢做的事”。
尤其是这种自我反省的习惯，让我能够及时发现自己的问题，能够在错误中成长，能够在挫折中坚强。其实，每一次写作都是一次与自己的对话，每一篇文章都是一个新的开始。渐渐地，我发现自己的内心变得越来越强大，那种由内而外散发出的能量，让我整个人都焕然一新。
我开始理解什么叫做"壮大自己的磁场"。当你的内心充满正能量，当你的思想积极向上，你就会像一个磁场一样，吸引着美好的事物向你靠近。曾经那些让我头疼的人际关系变得和谐了，曾经那些让我焦虑的工作变得顺利了，曾经那些让我恐惧的未来变得充满希望了。
这一切的改变，都源于我思想状态的转变。我不再抱怨生活的不公，而是学会了在困境中寻找机会；我不再沉溺于过去的坎坷，而是学会了从中汲取经验；我不再恐惧未知的将来，而是学会了满怀期待地迎接每一天。
坚持学习和写作，成了我生活中不可或缺的部分。它们就像呼吸一样自然，像吃饭一样必要。学习让我的思想保持年轻，写作让我的心灵保持纯净。这两个习惯相互促进，相互补充，共同构筑了我充实而快乐的生活。
我以为，现在的我，再也不是那个身心疲惫的自己了。取而代之的是一个充满活力、满怀希望的人。我明白了，真正的快乐不是来自于外界的给予，而是来自于内心的充实；真正的幸福不是来自于物质的满足，而是来自于精神的富足。
奋斗的人生，都会经历坎坷，都会遭遇低谷，如果你正在经历坎坷和遭遇人生低谷时，不妨试试坚持学习和写作。这些，不需要多么宏大的目标，不需要多么完美的计划，只需要从现在开始，从身边的小事做起。读一本好书，写一段感悟，慢慢地，你会发现自己的思想在改变，自己的生活在改善。
要始终记住，一个人过得快乐与否，关键看他的思想状态。而思想状态的改变，就掌握在你自己的手中。通过坚持不懈的学习和写作，大家都会找到内心的充实，找到生活的意义，找到属于自己的快乐。
我们一定要通过学习充实头脑，通过写作净化心灵，通过思想改变人生。因为只有当我们的思想充实了，我们的人生才会真正地充实起来。
