“代糖”食品,这些食品的特点是不加糖(如:白糖、砂糖、蔗糖、葡萄糖等),而以代糖(Sugar substitute)代替,使食品同样有甜味,食品的包装上通常标示着“无糖”(Sugarless或Sugar free、No Sugar added或Artificial sweeten等)。
代糖对身体健康有很大的危害,因为很多人体难以吸收。
除非身体有特殊的病,正常健康要食用真正的糖。
“代糖”食品,这些食品的特点是不加糖(如:白糖、砂糖、蔗糖、葡萄糖等),而以代糖(Sugar substitute)代替,使食品同样有甜味,食品的包装上通常标示着“无糖”(Sugarless或Sugar free、No Sugar added或Artificial sweeten等)。
代糖对身体健康有很大的危害,因为很多人体难以吸收。
除非身体有特殊的病,正常健康要食用真正的糖。