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“电子榨菜”莫贪吃

   日期:2022-11-24     来源:云南网    浏览:73    评论:0    
核心提示:当刷视频成为年轻人用餐新潮流的时候,没人意识到,电子榨菜正在将我们从美食和亲友身边越拉越远。到了饭点儿,外卖摆上桌后先支起iPad或手机,之后再吃饭,这已经成为当代年轻人用餐的新潮流。近来,大家又为这种下饭视频或音频播客发明了一个新名词电子榨菜。尽管吃饭同时看手机一直是医生、家长强烈反对的生活习惯,但显
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当刷视频成为年轻人用餐“新潮流”的时候,没人意识到,“电子榨菜”正在将我们从美食和亲友身边越拉越远。

到了饭点儿,外卖摆上桌后先支起iPad或手机,之后再吃饭,这已经成为当代年轻人用餐的“新潮流”。近来,大家又为这种“下饭”视频或音频播客发明了一个新名词“电子榨菜”。尽管吃饭同时看手机一直是医生、家长强烈反对的生活习惯,但显然“电子榨菜”已成为不少年轻人的佐餐标配。

榨菜具有健脾开胃、增食助神的作用,适合常吃油腻者、大病初愈或患小病而胃口不佳者试食用。“电子榨菜”超脱于视频形式及内容本身,是不少年轻人赋予视频、音频的一种新属性。这种新型赋名非常形象,比较贴切地反映出年轻人用刷视频“下饭”的情形与含义。

“电子榨菜”一般是一顿饭的时长,有人喜欢经典重刷,百“吃”不厌;有人嗜好麻辣爽剧,与剧中人一起快意恩仇……题材丰富,口味多元,大家各取所需,快慢由己,一顿饭的时间不仅可以果腹,还能获取不少精神食粮。在碎片化、社交生活过于丰富的今天,“电子榨菜”用一种“物美价廉”且自我降格的方式,帮助年轻人摆脱孤独、短暂逃离钢筋水泥、压力山大的都市生活,进而实现对个人空间、人际关系的重组与掌控,故得到不少年轻人的欢迎,“电子榨菜”佐餐渐成风潮。

然而,现代营养学告诉我们,榨菜属于腌制食品,不宜多吃,否则易患病。“电子榨菜”也是一样。首先常吃“电子榨菜”有损健康。众所周知,吃饭时专心致志,细嚼慢咽,才能吸收食物中的营养成分,如果长期沉迷于视频“下饭”,分散了注意力,一心多用,狼吞虎咽,就会造成胃的负担,营养也不能很好地吸收,时间长了还容易得胃病,甚至因为进食不专心导致卡噎等意外发生。这样危险的事例并不乏见。

其次,过度食用“电子榨菜”将弱化社会交往能力和人与人的情感交互。经常用刷视频“下饭”,初期产生的愉悦感渐渐演变思维定式和行为模式,令人成瘾,欲罢不能。

人们围坐一团一起吃饭时却无话可谈,却各自刷着视频“下饭”,凸显个人的社会交往能力逐渐淡化,人们对丰富多彩的现实生活日益失去感受力和参与感,对深沉思想、系统知识的领悟力也在不断被弱化甚至渐渐丧失。人与人之间的现实交流变得多余和尴尬,碎片化的知识信息、良莠不分的视频大潮也在不知不觉地影响着年轻人的价值观。

当刷视频成为年轻人用餐“新潮流”的时候,没人意识到,“电子榨菜”正在将我们从美食和亲友身边越拉越远。由此产生一个疑问,究竟是我们在玩手机,还是“电子榨菜”已经成功地改变甚至控制了我们的生活?

套用一句老话,“电子榨菜”少吃怡情,多则伤身,切记不可贪吃。追根究底,视频也好,手机也罢,终究都是我们生活、娱乐、休闲的现代化“工具”。任何“工具”一旦过度使用,便会陷入过度依赖、沉迷的泥沼,影响身心健康。改正长期用“电子榨菜”佐餐的不良习惯,健康的生活方式从好好地吃一顿营养丰富的饭开始。

 

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