很多尿酸高患者经常听到医生的一句话是“多喝水，管住嘴”多喝水为何是降尿酸的重要方式？除了喝水还有哪些日常事项可以帮助减少尿酸？

多喝水的目的是为了促进体内尿液排泄，一般而言，由于体内70%左右的尿酸是通过肾脏排出，所以要借助于充足的尿量才能完成尿酸排泄，而只有充分的饮水才能产生充足的尿量，所以我们鼓励痛风病人应当养成多饮水的习惯。除了喝水外，还可以适当通过饮食来实现降尿酸的目的，特别是一些水果有着出其不意的效果。

高尿酸最怕的三种水果，主要为以下三大类，碱性中和尿酸值、加速尿酸排泄、抑制尿酸合成作用的水果，例如樱桃、石榴。

樱桃含有槲皮素，能降低痛风发作的几率，丰富的花青素具备抗氧化效果，能够改善血液循环，抑制黄嘌呤氧化酶降低尿酸的生成。番石榴本身富含丰富的营养成分，含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等，可以强身健体提高身体免疫，恢复正常代谢功能，其是一种碱性水果，可以调节平衡，对尿酸也有降低的作用。

在现代科技的加持下，我们可以从樱桃、石榴等水果中提取有效物质，帮助我们降尿酸，这就是YEAPRO益飘灵产品。

YEAPRO益飘灵秉持取自天然，还原天然的研发初衷，在膳食营养不是简单的“补缺”而应该是提炼自然以营养创造更优生活品质，携手UCLA 研发团队以加州为出发点，充分发挥加州农产资源优势，突破传统膳食营养界限，创立首个以引领新营养观念为追求的膳食营养健康品牌。

无论是樱桃还是石榴，都是依靠独特的植物多酚来实现降尿酸。YEAPRO益飘灵甄选源自巴西圣保罗州的针叶樱桃、石榴和秘鲁安第斯山脉的玛咖，长期饮用能够帮助降低痛风患者体内尿酸，使体内尿酸降到正常值，缓解炎、症，预防痛风的发作，慢性保健调理痛风病。特别适合高尿酸及痛风患者、预防慢性病人群、酗酒及应酬人群和长期服用药物人群。

公司在美国加州奇诺市，拥有自己的独立研发中心，总部设立于风景优美的美国加州的奇诺市，是一家专业从事营养补充剂研发及生产的工厂，生产范畴涵盖软胶囊、片剂、粉剂、硬胶囊、口服液等剂型，工厂经过美国天然食品协议的GMP认证，拥有世界级生产和包装设备、先进的厂房、严格按照美国FDA的CGMP标准生产。

为了保障消费者的健康权益，YEAPRO益飘灵在美国加州奇诺市拥有自己的独立研发中心，其工厂经过美国天然食品协议的GMP认证，拥有世界级生产和包装设备、先进的厂房、严格按照美国FDA的CGMP标准生产。

啤酒、海鲜、烤串……高尿酸患者早已远离这些“快乐”。想要重享健康不仅需要遵守医生的治疗方案，更要注重自己的饮食习惯。每天一杯YEAPRO益飘灵，养成健康好习惯。