【不要做低头族！00后长期玩手机致颈椎变形 】

河北衡水，一位00后小伙因吞咽困难及痰中带有血丝等症状送医就诊，经检查发现其患有颈椎前缘增生、曲度变直。询问后得知，原来该小伙上大学后受管束较少，长期使用手机、电脑。

衡水市人民医院康复医疗科宋医生表示，近十年颈椎病逐渐年轻化，建议大家不要做低头族，玩手机每隔三四十分钟就需要活动颈椎。